Hai deciso di digiunare?
Volevo brevemente aiutarti in questo percorso scrivendo due righe su che cosa è il digiuno, perché digiuniamo e quanti tipi di digiuno esistono.
Il digiuno secondo la Bibbia consiste nell’astenersi dal cibo per motivi spirituali e richiede disciplina. Non riguarda solo i più radicali o i ministri, ma è una pratica che dovrebbe appartenere a ogni Cristiano: “ma tu, quando digiuni…”
Il nostro Padre celeste darà la ricompensa a chi, con amore e passione per Dio, digiuna e prega.
Matteo 6:17-18 Ma tu, quando digiuni, ungiti il capo e lavati la faccia, affinché non appaia agli uomini che tu digiuni, ma al Padre tuo che è nel segreto; e il Padre tuo, che vede nel segreto, te ne darà la ricompensa.
Perché digiunare?
1. Per la nostra nazione affinché siano spezzate le catene e i legami della malvagità e ci sia una grande raccolta di anime per il Regno di Dio.
Isaia 58:6
Il digiuno che io gradisco non è forse questo? che si:
a. spezzino le catene della malvagità;
b. si sciolgano i legami del giogo;
c. si lascino liberi gli oppressi:
d. spezzi ogni tipo di giogo
2. Per confessare i nostri peccati (come chiesa o come individui) e cercare la faccia di Dio. Annullare ogni distrazione per concentrarci su Dio.
a. Daniele 9:20 Io parlavo, pregando e confessando il mio peccato e il peccato del mio popolo Israele, e presentavo la mia supplica al Signore, al mio Dio, per il monte santo del mio Dio.
b. Atti 3:19-20 Ravvedetevi dunque e convertitevi, perché i vostri peccati siano cancellati e affinché vengano dalla presenza del Signore dei tempi di ristoro.
3. Per una più efficace evangelizzazione accompagnata dalla potenza di Dio. La crescita nella nostra nazione di segni, miracoli e prodigi nel nome di Gesù attraverso la Sua chiesa.
Matteo 17:15-21 e gli disse: Signore, abbi pietà di mio figlio, perché è epilettico e soffre molto; spesso, infatti, cade nel fuoco e spesso nell’acqua. L’ho condotto dai tuoi discepoli, ma non l’hanno potuto guarire. Gesù rispose: O generazione incredula e perversa! Fino a quando sarò con voi? Fino a quando vi sopporterò? Portatelo qui da me. Gesù sgridò il demonio e quello uscì dal ragazzo, che da quel momento fu guarito.
Allora i discepoli, accostatisi a Gesù in disparte, gli chiesero: Perché non l’abbiamo potuto cacciare noi? Egli rispose loro: «A causa della vostra poca fede; perché in verità io vi dico che se avete fede quanto un granello di senape, potrete dire a questo monte: “Passa da qui a là”, e passerà; e niente vi sarà impossibile. Questa specie di demoni non esce se non per mezzo della preghiera e del digiuno.
4. Per il ritorno del Re/Sposo sul Suo trono e alla Sua mensa.
Matteo 9:14-15 Allora si avvicinarono a lui i discepoli di Giovanni e gli dissero: Perché noi e i farisei digiuniamo {spesso}, e i tuoi discepoli non digiunano? Gesù disse loro: Possono gli amici dello sposo[a] fare cordoglio finché lo sposo è con loro? Ma verranno i giorni in cui lo sposo sarà loro tolto, e allora digiuneranno.
Digiuniamo perché desideriamo Gesù, il nostro Re e Sposo. Desideriamo la Sua Presenza, il Suo amore e la Sua vicinanza ancora di più. Il digiuno risveglia i nostri sensi spirituali.
2 Samuele 19:24 Mefiboset, nipote di Saul, scese incontro al re. Egli non si era pulito i piedi, non aveva curato la barba né aveva lavato le sue vesti dal giorno in cui il re era partito fino a quello in cui tornava in pace.
Mefiboset fece un voto di Nazireato finché Davide il suo Re non sarebbe ritornato in pace a sedere Sul trono e alla Sua mensa.
Come digiunare?
1. Digiuno completo
Digiunare bevendo solo acqua o succo di frutta. (fare attenzione se si hanno problemi fisici). Leggi questo articolo per alcuni consigli pratici.
2. Digiuno parziale
Saltare un pasto durante la giornata.
3. Digiuno di Daniele
21 Giorni (si può decidere di fare anche di meno) eliminando dalla nostra alimentazione tutto ciò che ci fa gola; es. pasta, pizza, caffè, dolci, carne, frittura ecc.
4. Digiuno prolungato
Un lungo periodo di digiuno. Consultarsi sempre con il proprio responsabile o pastore prima di procedere.
5. Digiuno digitale
Eliminare completamente per un determinato periodo, tutto quello che ci potrebbe far sprecare tempo; esempio: facebook, instagram, whatsapp, twitter, imessage, TV, Film etc.
6. Digiuno corporale (collettivo)
Digiunare insieme alla nostra comunità, gruppo giovanile o movimento giovanile per un determinato periodo e scopo (come il progetto Mefiboset).
Giole 2:12
Nondimeno, anche adesso, dice il Signore, tornate a me con tutto il vostro cuore, con digiuni, con pianti e con lamenti!
Consigli pratici
1. Sii specifico su come, quanto e quando vuoi digiunare. Scrivilo nel tuo diario, bibbia o ovunque lasci i tuoi appunti.
2. Chiedi consiglio prima di iniziare al tuo responsabile o pastore;
3. Se interrompi il digiuno non sentirti in colpa ma continua a persistere;
4. Se senti malori fisici, chiedi consiglio o interrompi;
5. Digiuna nel segreto, tieni informate solo le persone che lo stanno facendo insieme a te o ti stanno aiutando (amici, famiglia, responsabile, pastore ecc.)
6. Il digiuno spirituale deve sempre essere accompagnato dalla Preghiera!
Dio ci benedica.